【音楽】やっぱりいいですね！つなぎやの日記/ウェブリブログ

【音楽】やっぱりいいですね！

<< 作成日時： 2008/06/19 23:55 >>

音楽を聴きながらカラダを動かすのって(^^)

昨日は、10日ぶりにスポーツクラブでトレーニング。
いつも出ているプログラムが、
新しい曲に変わっていました。

ここしばらくの間は、聴きなじみのある曲が使われていたので、
カラダの動かし方も、なんとなく分かっていて、
「きつさ」も想像の範囲内ですが、
この時期がつらいのは、その「きつさ」が想像できないところ。

実際、昨日はかなりしんどかったです…。

でも、新しい曲だと、気分も一新できていい感じ。
そして、何よりも、
今回使われている曲は、
ラジオなどでよく耳にする曲や、そのカバー曲が多く、
本当に気持ちよく身体を動かせました！

これからしばらく続く、このシリーズ。
筋肉痛に悩まされそうですが、曲を思いっきり楽しもうと思います(^^)